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Dieta detox para uma vida saudável

Considerada por especialistas uma melhores maneiras que ultimamente tem sido adotada para se perder peso mantendo a saúde e o equilíbrio é a dieta detox. Se você nunca ouviu falar e sequer tem ideia do que seja, nós podemos te ajudar. É bem provável que você possa se interessar por essa forma de adquirir um estilo de vida melhor, com bem estar e uma alimentação mais saudável! A dieta detox possui uma metodologia extremamente simples, que se baseia na necessidade da desintoxicação e da (re)descoberta da maneira de se alimentar corretamente. A desintoxicação consiste em “limpar” o intestino de todas as impurezas que de alguma maneira se alojaram nele. Isso é muito importante porque é o que prepara o organismo para se reeducar. 

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