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Vegetariano- 10 Refeições

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Ref.: veg10

Kit vegetariano 10 refeições: Ser vegetariano é mais fácil do que parece!

Se você nunca considerou esta possibilidade, comece ao menos por 1 refeição no dia ou pela SEGUNDA SEM CARNE,

Além de serem opções diferenciadas, o que aumentará o seu repertório de pratos, são refeições de fácil digestão e muito leves.

É o melhor que você pode fazer pela sua saúde, pelos animais, pelas pessoas e pelo meio ambiente!

* Campos Obrigatórios

R$ 239,90
em até 3x de R$ 79,97
Quantidade
  • Descrição

     *As informações nutricionais de cada prato pode ser visualizada aqui em nosso site, na aba "Pratos Avulsos"

     

    Vegetariano - 10 Refeições

    1 º dia

     Nhoque de batata doce roxa ao molho pesto e muçarela de búfala (210g) - 458 kcal

    2 º dia

     Falafel (bolinho de grão-de-bico) ao molho de tahine (100g) com purê de abóbora (75g) + couve (75g) - 333 kcal

    3º dia

     Strogonof de shimeji e palmito (200g) + arroz negro à primavera (100g) -

    4º dia

     Escondidinho vegano de espinafre (300g) - 260 kcal

    5º dia

     Panqueca integral de ricota com brócolis (250g) - 309 kcal

    6º dia

     Grão de bico ao Coco e Especiarias (200g) + Arroz integral (100g)

    7º dia

     Escondidinho vegano de espinafre (300g) - 260 kcal

    8º dia

    Lasanha de pupunha c/ cogumelos e creme de castanha (325g)

     

    9º dia

     Risoto de quinua à caprese 300g) - 467 kcal

    10ºdia 

     Grão de bico ao Coco e Especiarias (200g) + Arroz integral (100g)


     

     

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