Santo Detox - 5 Dias

  1º Dia-    847 kcal  

Suco Super C

69 kcal

Mix de Castanhas
(40g) 218 kcal

Hambúrguer de frango (120g)
c/ purê de abóbora (90g)
+ brócolis (90g) 233 kcal

Chá de Hibisco - 7 kcal

Suco Ouro 147 kcal

Sopa de legumes com quinoa 173 kcal

2º Dia

972 kcal 

Suco Verde 104 Kcal

Saint peter com lascas de amêndoas (150g)
+ mix de legumes (100g)          280 kcal

Suco de Laranja e mamão 79 kcal

Suco Meu Matchá - 115 kcal

Sopa de Ervilha c/ Bacon de Tempê 326 kcal

3º Dia 

970 kcal

Suco
Ouro - 147 kcal

Mix de Castanhas
(40g) 218 kcal

Refogado de Frango (150g) c/ Purê de Batata Doce Roxa (75g) + Brócolis (75g) - 329 kcal 

Suco Fire 186 kcal

Chá de Hibisco      7 kcal

Creme de Palmito - 83 kcal

4º Dia 

861 kcal

 Saint peter ao molho de ervas (150g)
+ purê de mandioquinha (100g) - 257 kcal

Suco Pink Lemonade- 68 kcal

Suco Ouro147 kcal

Sopa de Grão de Bico c/ Castanha 170 kcal

5º Dia 

932 kcal

Suco
Fire 186 kcal

Mix de Castanhas
(40g) 218 kcal

Frango xadrex (150g) + ''arroz'' de couve-flor - (100g) - 230 kcal

Suco
Ouro - 147 kcal

Sopa de abóbora e gengibre com nozes 144 kcal