Salmão ao Molho de Gengibre (150g) + Quinoa á Primavera (100g)

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Salmão ao Molho de Gengibre (150g) + Quinoa á Primavera (100g)

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Ref.: p.salmão

Prato Low Carb (baixo em Carboidratos) e rico em Proteínas!

Um saboroso salmão assado acompanhado de um levíssimo molho de gengibre com quinua à primavera.

A quinoa é um alimento de alto valor biólogo, ou seja, possui todos os aminoácidos essenciais que o nosso corpo precisa para funcionar corretamente. Por ser rica em proteínas, a quinoa ajuda no fortalecimento muscular, principalmente para quem pratica atividades físicas. Suas quantidades significativas de ômega 3 e 6 são importantes aliados na prevenção de doenças cardiovasculares e redução do colesterol. Ela também ajuda no fortalecimento dos ossos e prevenção de doenças como osteoporose e hipertensão, devido a suas quantidades de cálcio.

Uma ótima opção SEM GLÚTEN, leve e deliciosa para o seu almoço ou jantar!

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Ingredientes

INGREDIENTES

Salmão, Abobrinha, Brócolis, Cenoura, Couve-Flor, Chuchu, Limão, Quinoa em grão, Alho, Shoyu Sem Glutamato, Gengibre, Azeite de Oliva e Sal Marinho.

NÃO CONTÉM GLÚTEN E CONSERVANTES. ALÉRGICOS: CONTÉM PEIXE.

PORÇÃO DE 250 g

CONSERVAÇÃO

Geladeira (4ºC): 48h

Freezer (-18ºC): 3 meses

Informação Nutricional	Porção de 250g - (1 embalagem)	%VD (*)
Valor Energético	275 kcal - 1155 kj	14%
Carboidratos	11g	4%
Proteínas	40g	53%
Gorduras Totais	7,4g	13%
Gorduras Saturadas	1,1g	5%
Gorduras Trans	0g	**
Fibra Alimentar	3,2g	13%
Sódio	371mg	15%

% VD = valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

** Valores Diários não estabelecido